肝脏好不好,看手就知道一个信号,是肝脏 [复制链接]

「本文来源：北青网」

肝脏是人体重要的解毒器官，同时也是一个“沉默的器官”，很多人都是出现疼痛等明显症状时才查出了病变，往往为时已晚。

如何及早发现肝脏问题？又该怎样护好肝呢？

喝酒、熬夜、饮食不规律、肥胖、发脾气、心情压抑等不良的生活方式和习惯，都会让肝脏越来越不堪重负、频频报警，如果身体有下面这些表现，保肝护肝迫在眉睫！

一个信号，是肝脏在求救！

专家告诉我们，肝脏如果出了问题，无法很好地代谢体内的雌激素，就会出现“肝掌”的典型症状。

所谓的“肝掌”，表现为手掌的大小鱼际处发红。如果您的手掌出现了这种情况，建议及时就诊，以便进一步查明肝脏受损的原因。

↑典型的肝掌

除此以外，肝脏不好也会表现在身体的其他方面：

1

指甲

肝脏不好的人，指甲表面会出现坑坑洼洼、有竖纹、白斑点、容易断裂、缺少光泽感的情况。这是因为当肝出现问题，肝分解毒素的能力会变弱，导致无法释放出身体所需的蛋白质，指甲上就会有所反映。

2

皮肤

中医认为“肝主藏血”。若肝不好，会导致气血运转不通，出现血气不足、血脉堵塞等情况；面色表现为气色萎黄、皮肤干燥、长痘痘、脸色暗沉，时间一长，色素沉着就会形成黄褐斑，也称为“肝斑”。

3

蜘蛛痣

当肝脏功能严重损害的时候，代谢功能减退，人体激素会升高，导致毛细血管扩张，形成蜘蛛痣一样的表现，通常出现在前臂、前胸。

除此之外，还会有一些类似肠胃问题的症状。

肝代谢不佳导致的易胖、头发干枯、掉发、食欲不佳，四肢无力等；肝火旺盛带来的烦躁易怒、口臭、尿频，总是感觉到疲倦乏力、失眠多梦等。

如果不重视这些症状，长此以往，肝脏的负荷长期处于超支状态。肝功能水平低，毒素排不出，并不断地在肝脏淤积。

原本质地柔软的正常肝，颜色慢慢变深，质地变硬。尤其是常年肥胖、喝酒和熬夜的人，他们的肝会越来越不健康。

中医常说：“养肝就是养命”，如果肝脏代谢不正常，人体所需的养分得不到及时供应，身体各个器官都无法正常工作，养肝刻不容缓。