长期过量饮酒是导致肝硬化的主要原因之一。年轻人在社交活动中往往难以控制饮酒量，无节制的饮酒直接损伤肝细胞，引发炎症，最终导致肝纤维化及肝硬化。
现代年轻人面临的工作压力和快节奏生活常导致不规律的饮食，沉迷于高脂、高糖和加工食品。长期摄入这些不健康食品，会增加脂肪肝的发生率，而脂肪肝是肝硬化的前兆之一。当代年轻人趋向于久坐不动的生活方式，缺乏运动减缓了代谢，导致肥胖和糖代谢异常，这些都是肝硬化的危险因素。
王刚是一位销售经理，平日里应酬不断，酒桌上的推杯换盏成了家常便饭。最近，他发现自己的腹部日益隆起，且时常感到乏力，皮肤也似乎失去了往日的光泽。一次偶然的机会，他在社区健康讲座的海报前驻足，被“警惕肝硬化早期信号”的标题深深吸引。他意识到，自己或许该听听这场讲座，了解自己的身体状况。
讲座上，张医生以深入浅出的方式，向大家介绍了肝硬化这一疾病的三个显著变化，王刚听得格外认真。
“首先，我们要
