肝坏了，会慢慢“变硬”，如出现5个症状，试试1物养好肝。
中医养生谚语里常说“养肝等于养命”。这是因为，肝在人体的机能运转过程中起着至关重要的作用。
当我们不小心摄入一些“有*”的物质，就需要肝脏发挥它的的解*功能来分解和代谢，这个“解*过程”，对防止身体受伤是很有意义的。
但是，肝又容易受到一些伤害。很多人常做的熬夜、乱吃东西、喝酒抽烟等等，都会都会导致肝脏受损。
肝脏坏了，便会容易变硬，出现一些严重的疾病，如纤维硬化等等，对我们生命安全存在非常大的威胁。若是身体出现这5个症状，就要注意肝硬化的到来。
肝坏了，开始“变硬”，会出现5个症状。
1、消化不良：
肝脏受损后，肝脏的代谢功能就会受影响，从而会出现消化不良的情况。例如：腹泻、没有食欲、腹胀、腹痛等情况，影响我们的日常生活。若是发现有这些症状，医院检查。
2、上消化道出血：
肝有点变硬了，会出现静脉血流受阻、压力增高的情况。但肝门静脉压力过高时，可能导致食管和胃底静脉曲张、破裂，从而引而起出血。常见的症状就是出现呕血、黑便。若是有这些症状的话，就要注意了。
3、鼻子出血：
肝脏具有储存体内脂质、蛋白质的作用，同时还起着调节血液循环系统的作用。若是肝脏出现问题，身体血液中的凝血因子、血小板就可能减少，从而导致凝血障碍。于是，便可能引起一些慢性的、反复出现的鼻出血、牙龈出血、伤口愈合慢等症状。
4、蜘蛛痣
蜘蛛痣也是肝变硬常见的症状之一。肝细胞代偿功能减退，灭活雌激素的能力逐渐削弱。导致体内雌激素水平升高，从而出现蜘蛛痣。若是发现的话，也要做到早发现早治疗。
5、肝区疼痛：
肝不好了，肝区也会表现出疼痛的感觉。前期可能会是轻微的胀痛，随着病情的严重程度加重，疼痛感也会随之加重。出现这些情况，医院检查和治疗了。
肝不好了，常吃1物，快速养好肝、排出肝*。
对于肝脏的调理，一般都是遵循“三分治，七分养”的原则。日常饮食上可以多吃含有蛋白质、维生素的食物，保证身体的营养补充。
除此之外，在中药里面有着非常好的药食两用养肝食材。例如：甘葛、决明子、婆婆丁（蒲公英）、菊花、枸杞等等。
这些食材中含有的丰富物质如：*酮类化合物、烟酸、葛根素等有机物质，具有促进肝细胞新生、恢复肝功能正常运转，提高肝脏排*能力的效果。
但食疗见效慢，想要快速达到调理效果的，可以喝这一类食物的酵液，如甘葛婆婆丁液。
通过将多种食物协同发酵，提纯萃取，不仅有效物质含量得到明显提升，而且人体吸收率也高，从而达到养护肝脏、排出肝*、协助调理肝病、预防肝癌的目的。
总之，肝不好了，身体的健康会受到很大的影响。在生活中，尽可能地养护好肝，防止它早早变硬，对改善身体的健康水平，提高生活质量是很有好处的。