说起饮酒人们应当非常熟悉，从古至今至今我国都有着饮酒的习惯，特别是对于一些男性来说，饮酒已经成为了他们生活中必须的事情，适当的饮酒有助于促进人与人之间的感情交流，促进商业洽谈。#爱乐养生指南#
但如今对于喝酒到底是养生还是伤身的问题一直引来极大的争议，有些人说适当喝酒对身体是有一定好处的，但有些人说酒精中的乙醇进入人体后会严重损害肝脏以及肠胃健康，对人体的危害是极大的。
那么每天喝二两白酒的人与滴酒不沾的人，到底谁更健康呢？下面就让我们来了解一下吧。
每天饮用二两白酒与滴酒不沾，哪个更健康？喝酒的人，尽早了解
有相关报道表明，适当饮用白酒能够起到抗菌消毒的功效，对身体有极大的好处，但也有研究表明白酒抗癌的说法属于谣言，并没有任何的科学依据。
世界卫生组织研究发现，酒精当中的乙醇经过肝脏肠胃的消化功能后，会分解出大量的乙醛，乙醛会损伤肝脏，刺激大脑神经，血管等，甚至会进入肝细胞的DNA中，对细胞造成不可逆的伤害。
所以饮酒对身体的危害是非常大的，喝酒不存在安全剂量，只要喝酒不管每天喝几杯都会给身体带来不利的影响，只是少量饮酒，可能损害程度会小一点。
因此便可以得出，每天喝二两白酒的人与滴酒不沾的人相比，应该是滴酒不沾的人身体更加健康，所以为了身体健康着想，建议大家应当尽早戒酒。
长期饮酒的人，最怕三种症状，一旦出现，很有可能是肝脏出现了问题
症状1、易醉酒，脸色发白
如果你平时酒量还算不错，但是最近经常出现酒量变差的情况，或者喝完酒以后脸色变得惨白，这很有可能是由于肝脏代谢异常所导致的，因为酒精进入体内需要肝脏进行代谢分解和排出，如果干燥受到损伤，就会导致大量酒精堆积在体内，无法快速代谢，从而出现容易醉酒的情况。
症状2、皮肤上出现蜘蛛痣
蜘蛛痣与皮肤上普通的黑痣不一样，它是皮肤小动脉末端分支扩张之后引起的血管痣。是以一个中心向外发散的状态，看起来像蜘蛛，所以叫蜘蛛痣。
肝硬化的患者之所以出现蜘蛛痣，是由于肝脏对雌激素的灭活作用减弱，导致体内大量雌激素堆积，继而引发毛细血管扩张。
症状3、消化系统异常
当肝脏出现异常时，会导致分泌胆汁的功能逐渐下降，因胆汁分泌不足，便会导致消化功能受到一定的影响，从而出现食欲不振的情况，情况严重的患者还会出现恶心呕吐的现象。
长期饮酒除了伤肝，这两个地方也会严重受损
1、喝酒伤“心”
喝酒除了会伤害肝脏，也会对心脏产生强烈的刺激，从而引起酒精性心肌病主要是由于乙醇会损伤心肌细胞，导致心肌产生水肿和纤维化，相关研究表明，如果一个人饮酒超过10年对于心脏的损伤是难以逆转的，所以对于那些本身心脏就不好的人来说，应当尽快戒酒，或许有助于减轻酒精对于心脏的危害。
2、喝酒伤“胃”
我们都知道酒精的刺激性极强，酒精的主要成分是乙醇进入胃部后会对胃肠胃黏膜造成强烈的刺激，从而导致肠胃黏膜受到一定的损伤，正常的肠胃黏膜上分布着均匀的上皮细胞酒精的接触会导致上皮细胞受到严重的损坏脱落，严重损伤毛细血管，导致组织缺氧性坏死，黏膜溃烂的情况，除此之外酒精还会刺激胃部，导致胃酸大量分泌，因为酸的腐蚀性较强，会引发胃痛等一系列不适反应。
酒后不要做这3件事
第一件：酒后吃药
大家都知道吃了药是不建议喝酒的，同样酒后也是不建议吃药的，特别是一些安眠类或者是抗过敏的药物，如果在喝酒后食用，很有可能会对肝脏和肾脏造成严重的伤害。
第二件：酒后洗热水澡
因酒精的刺激性较强，进入人体后会引起心跳加快，从而增加患有心血管疾病的风险，如果此时立刻洗热水澡的话，会导致体温迅速上升，进一步加速心跳，导致心血管发生率逐渐上升，特别是对于患有高血压心脏病的患者来说，一定要避免这一情况的产生。
第三件：酒后仰卧
酒后仰卧是十分危险的，会威胁生命健康，因为本身在醉酒的时候，神志不清楚，一旦发生呕吐，在仰卧时呕吐物很容易堵塞呼吸道，引发窒息。
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