时代在变化，当今的医疗水平也在不断提高，但有些疾病的治愈率还是很低。就像晚期的肝病没有治愈的可能性，就算是进行肝脏移植，效果也不是很好。
而根据《年全国法定传染病疫情概况》中的数据显示，我国患有肝病的患者有近万人，每年有33万人死于肝病。而接受抗病毒的治疗的患者只有几百万人，还是存在巨大的治疗缺口。
其实对于肝病来说，趁早发现及时治疗很重要，因为在肝病初期的治愈率可达到80%。
提醒：2处发臭，或是肝病前来拜访，平时要多留心观察
第1处：屁臭
放屁是一种很正常的生理现象，不过我们多数的屁都是无味的，一般吃坏肚子后会出现放的屁比较臭，除此还有一种情况，肝病来临时也会造成放的屁比较臭。
肝脏是我们体内最大的消化腺，参与食物消化的胆汁就是在肝脏内分泌的。当肝脏病变后肝功能会下降，胆汁的分泌量不足，易引起食物消化不良。
食物堆积在肠胃内，会释放出大量的氨气和氮气，这些气体随着人体放屁时排出，且这两种气体有严重的异味，从而引起屁臭的现象。
第2处：体臭
狐臭大家应该都听过，这个现象还是比较常见的。但是体臭很少出现在身体健康的人身上。这种体臭一般只出现在肝病患者身上。
我们体内的毒素以及垃圾大多数都由肝脏代谢，但肝脏病变后代谢能力会下降，体内的毒素与垃圾代谢不出去，就会随着人体表面的毛孔排出，这些物质附着在皮肤表面就会引起臭味发酵后会出现体臭现象。
我国患肝病产生的主要原因是不健康的饮食，因此要多注意自己的饮食习惯，有则改之。
不想肝病上身，这2种食物要尽量少吃，再喜欢也要忍住
第1种：酒
酒文化是我国的传统饮食文化，上下传承几千年，现在酒的品种繁多，需要喝酒的场所也越来越多，不过酒这种食物对肝脏不好要少喝些。
酒精人体后大多数都由肝脏分解，在肝脏分解时所产生的乙醛会攻击肝细胞，使肝细胞受损从而引起酒精性肝炎。而且喝酒还会引起酒精性脂肪肝，后续会演变成肝硬化和肝病。
第2种：辣椒
辣椒是一种生活常见的蔬菜，不管是在它新鲜时放入食材中，还是将它晾干打成辣椒粉之后，再放入食材中，但都改变不了它是辛辣食物的本质。
辛辣食物进入人体后会刺激肠胃，使肠胃分泌大量的胃酸，胃酸由肝脏代谢，长期如此，会增加肝脏的代谢负担对肝脏不好，使肝脏因代谢负担加重而受损。
健康的生活习惯以及饮食对肝脏有好的效果，因此平时可以这么做
首先，有良好的心情
有个好的心情可以让自己的一天都开心、除此之外，有一个好的心情还可以保护肝脏健康。
肝主疏泄、喜乐条达，对于肝脏来说，一个好的情绪可以促进肝气循环，加快毒素的排出，减少肝脏负担。
所以，养肝要先有一个好的心情，尽量少生气。
其次，及时补充水分
人体的器官运转离不开水的参与，肝脏也不例外，它代谢毒素以及垃圾也要靠水分推动。补充适量的水分，可以很好的帮助肝脏代谢，减轻肝脏负担。
除此之外，对于肝不好或者想要养肝的人来说，还可以在水中加入对肝脏有益的草本植物，如云台冰菊。
云台冰菊之中含有的水苏碱、类黄酮、硒元素对肝脏都比较好，而且含量还比较多。
水苏碱可以加速脂肪的代谢，减少肝内的脂肪含量，避免肝内脂肪过多，损伤肝脏。
类黄酮对于肝损伤有一定的保护和预防能力，可以促进肝受损的自我修复。
硒元素补充后能帮助肝脏分解并代谢重金属，减少这些物质对肝脏造成的损伤。
将其放入杯中用开水冲泡后饮用，可以方便营养物质的摄入。
最后，注意饮食清淡
饮食既可以伤肝也可以养肝，就看你如何选择。
清淡的饮食可以减少肝脏的负担，而且像果蔬之中的维生素以及其他营养物质可以保护肝脏健康，帮助肝脏工作。
因此，若是想要养肝，饮食清淡也很重要。