吃鱼可以补充更多的赘-3脂肪酸，研究表明，赘-3脂肪酸可缓解40%的痛经，同时赘-3脂肪酸可减少女性经期荷尔蒙的分泌，起到舒缓痛经的作用。
双立：立足基层班组、立足岗位成才。以“抓基层、打基础，抓重点、创特色，抓难点、促提高，抓两头、带中间，抓典型、树导向”的工作方法，立足基层班组，增强基层*建活力。紧密结合企业生产经营实际，深入开展“五好”*支部创建活动，使广大*员坚定地站在企业改革发展的前列，在企业各项工作中当先锋走前头。大力倡导李卫东总经理提出的“一三六”理念，做到立足岗位，开拓创新，做好带头作用，使安于现状者感到“不安”，四平八稳者感到“不稳”，带领员工立足岗位成才。
亚市综述：非美走势不一，欧元领涨欧系货币
见面会上，晨翔与幸运粉丝台上互动，帮粉丝画口红，还套用了《终极恶女》的台词，暧昧和人家说：“你想当我妹妹吗？”惹来全场粉丝尖叫连连，但他第一次帮女生画口红，结果画到对方牙齿上，引来全场笑翻天。
搭建交流合作平台推动沈阳现代建筑产业发展
这次央行降息，有不对称降息、存款利率浮动上限进一步打开、利率期限档次简化三大特点。这三点都围绕着利率市场化改革。由于贷款利率基本上放开，降低贷款利率基准实际意义不大，更重要的是为存款利率市场化创造条件，而利率期限档次简化改变持续了几十年的传统利率结构体系，不仅有利于增加银行自主定价空间及提高风险定价能力，更是为存款利率市场化改革创造条件。最为重要的是存款利率浮动上限扩展到1.2倍，向利率市场化迈出了一大步。十八届三中全会之后，深化利率市场化的改革成了金融市场改革最为艰巨的两大任务之一，而存款利率市场化又体现为存款利率逐渐放开及基准利率体系转型最为主要两个方面，毕竟，只有存款利率逐渐市场化，基准利率体系才能算真正转型。这次央行降息恰恰就是围绕着存款利率市场化改革展开，把存款利率浮动上限由1.1倍扩展到1.2倍则是这种展开的焦点。据报道，大部分商业银行已将存款利率浮动到顶，上浮20%。一年期存款利息不缩水，三年期利息不降反升。
产业发展良好，需求超预期，行业投资增速较4月下降
现在刚需一族是楼市购房主力*，而婚房也成为刚需释放需求的主要领域，婚房已经日渐成为楼市中的 高帅富 ，是众多开发商抢夺的香饽饽。时至2012年底，刚需婚房也或将再次掀起楼市置业热。
“真不赖，比去年便宜不少呢。”昨日，王小东在家门口的菜市场花了两元钱买了1.5公斤大白菜，不住得感叹。而蔬菜批发市场的菜农最近很是犯愁，“行情不好呀，大白菜都在亏本卖。”白菜价格大幅下滑，市民受益，菜农却很无奈。