解决高职院校学生上成瘾问题，归根到底还是要深化教育教学改革，提高学生学习的积极性，端正学习动机，引导学生把时间和精力用到学习上来。一是要着力提高教学质量，教师要不断创新教学方式，更新教学内容，善于以学生喜闻乐见的方式开展教学，提高学生课堂学习的积极性。二是要进一步改革传统的评价体系，不能仅凭考试成绩来判定学生，重视学生综合能力的考察，帮助学习困难的学生树立信心，让每个学生都有出彩的机会。三是要积极提高教师队伍水平，加强教师的培训和下企业锻炼，增强教师教学能力和实践能力，改革教师评价体系，完善教师奖惩机制，促进教师不断提高教学水平。
我们大家现在的工作压力大，生活节奏快，难免会出现内分泌失调的症状，那么我们大家应该怎么办呢，今天微微健康小编为大家介绍一些治疗内分泌失调的方法，希望对大家有所帮助!1.饮食调理：食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与剌激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。2. 维生素调理：维生素E对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E 丰富的干果，或请医生指导，合理服用药物维生素E。3. 精神调理：保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别要重视放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪平时应该经常参加健身运动，生活规律，按时作息，做到劳逸结合。特别要节制夜生活，保证充足的睡眠，努力提高自我控制能力，避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激。4.排*调理：注意保持大便、小便、汗腺的通畅，让机体产生的一切废物、*素有通畅的排泄通道。所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就要出汗，给卵巢提供充足养分，激活卵巢及其系统功能面对这些内分泌失调治疗方法，我们大家有时间也可以来尝试你一下，这些方法用过的朋友们都说效果是不错的!
8.6万考生下周参加中考