夏季来临，有过育儿经验的宝爸宝妈才会知道宝宝感冒的易发期也来了。不止是冬天或季节更替时才会频发感冒，夏季对宝宝来说，也是感冒的高发季节，并且跟其他季节的感冒相比更难痊愈。
夏季为什么会感冒频发，宝爸宝妈们又该怎么应对，快来和小编一起了解一下夏季感冒，避免家里的宝宝中招攻略吧！
空调空调可谓是夏天人们的福音，无论你热到什么程度，只要钻进空调房内，立即就能感觉到透心凉的舒适。孩子睡着时体温会下降，如果空调温度不合适，很可能因受凉而感冒。另外，空调环境往往是门窗紧闭，室内空气不新鲜，孩子们更易得“空调病”。
孩子睡觉前，宝爸宝妈们可以先把空调温度调低，等室温降下来，娃儿们睡着后把温度适当的调高些，避免孩子因温度太低而着凉。孩子们也不要常时间的待在空调房内，每天也需安排一些室外活动。
出汗夏天高温酷热,孩子们又好动，出汗自然少不了，孩子出汗，若没有及时擦汗，或没有及时更换汗湿的衣服，孩子容易因凉汗而感冒。很多孩子喜欢出汗后吹空调，人体出汗时，全身的汗腺是敞开的，一旦遇到急剧的冷空气，会使皮肤血管收缩，汗腺孔闭合，内脏血管收缩，胃肠运动减弱，从而导致腹痛腹泻、鼻塞、咽喉痛等症状。
孩子剧烈运动后，在大汗淋漓的情况下不可直接吹风扇或空调，一定要用柔软的干毛巾把汗擦干或者换上干的衣服，等孩子情绪稳定后再享受风扇空调带来的凉爽。
上火不可否认，炎热的夏天，孩子的却更容易上火，小孩上火的原因很多,吃太多容易上火的食物，喝水少，睡眠不足都会引起上火，孩子上火后很容易引起便秘，喉咙痛，咳嗽等症状。
夏天宝宝在上火期间一定要多吃清淡容易消化的食物,特别是富含纤维素的新鲜水果和蔬菜。另外宝爸宝妈还要注意多给宝宝喝温开水，控制孩子的零食量。
细菌夏天气温高，也是细菌繁殖的高峰期，孩子们又喜欢聚集在一起玩耍，无论室内或室外感冒病*或细菌非常容易在孩子间传播，一个孩子感冒，很容易传播给另一个孩子，此起彼伏，感冒不断。
对于年龄较小的孩子尽量不要经常带到人多密集的地方，减少孩子被传染细菌和病*的几率，孩子出门回到家，第一件事就是先洗手，孩子玩的玩具也要经常清洁消*。
食物夏季孩子常因饮食不洁或吃太多冷饮而引发肠胃型感冒，症状既有发热、头痛、咽痛的感冒症状，又有恶心、呕吐、腹痛、腹泻的胃肠道症状，通常以病*感染居多。
由于天气炎热，食物容易变质，给孩子准备的饮食一定保证新鲜，没吃完的食物一定要放冰箱，吃前要高温加热，家长也要严格控制孩子吃冷饮的量。
虽然说偶尔感冒也可以增强宝宝的抵抗力，并非坏事，但是，对于患感冒的宝宝的护理却十分重要，如果护理不当，则会发生一些并发症，这样就应了“感冒是百病之源”这句话。那么宝宝感冒后如何护理呢？
让孩子睡得更舒服倘若孩子鼻塞了，大家可以在他的褥子下面垫上一两块毛巾，这样可以稍稍抬高头部减轻鼻塞症状。请注意，不要让2岁以内孩子直接睡在枕头上或者把枕头放在床垫下面，以免造成孩子颈椎损伤或引起窒息。
做好日常生活护理宝宝感冒发烧期间，良好的睡眠对身体康复非常重要，让孩子多睡一会，同时适当减少一些户外运动，避免孩子累着。大家还要照顾好孩子的日常饮食，让他多吃富含维生素C的果汁和水果以增强身体抵抗力，还要给孩子多喝水，能使鼻腔分泌物变得稀薄一些，有利于清洁护理。
奶制品会增加黏液分泌，在孩子感冒发烧期间要尽可能少喝。如果孩子食欲不佳，大家可以做一些容易消化且色香味俱佳的菜肴给他吃。
帮孩子擤鼻涕孩子还小，不会自己擤鼻涕。为了让他保持呼吸顺畅，要记得经常帮他擤鼻涕。在孩子鼻孔中涂抹一些凡士林油，可以起到缓解鼻塞的作用。如果宝宝鼻涕比较粘稠，可以用吸鼻器或医用棉球将鼻涕吸出。
给孩子洗蒸汽浴打开浴室的热水或淋浴，关上门后让孩子在充满水蒸气的空间里待上15分钟，这样可以缓解孩子鼻塞。
保持空气湿润大家可以使用加湿器提升孩子卧室的空气湿度。让空气保持湿润，能帮助孩子顺利呼吸。请注意，加湿器最好每天用水和白醋清洗一下，以免沾染病*和灰尘。
如果没有合并细菌感染或出现其他并发症，大多数儿童感冒经过5-7天便可痊愈。但是，许多急性传染病如麻疹、腮腺炎、猩红热等早期均出现感冒症状，医院进行及时诊治，以免贻误病情。
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