肝脏属于沉默器官，没有痛觉神经包围，在出现损伤时，很难感觉到疼痛，除非问题发展到严重地步，侵犯到肝脏周围的肝包膜，就会产生疼痛，或者压迫到周围组织，也会引起疼痛。
肝脏出现问题不会叫唤，就会让人误以为，肝病悄悄就发生，不会有任何征兆。很多人在肝脏变得很硬时，才检查出问题。有人甚至在发展到肝癌中晚期，才发现问题。
为了防止肝病发展到严重地步，需要早点了解清楚，肝脏变硬，身体会有什么症状？及时察觉到，也能早做检查，并且进行治疗，问题也不至于发展严重。
肝脏变硬时，身体会有什么异常迹象？
经常发生异常出血，莫名其妙就出现牙龈出血或鼻腔出血，有的人甚至在没有磕碰的情况下，无缘无故皮肤出现淤青。
若你在短时间内，经常出现以上表现，要引起注意，很有可能是肝脏开始变硬。肝变硬了，肝脏功能下降，就不能有效合成凝血因子，凝血机制出现阻碍，也就容易引起出血。
在休息充足，没有过多运动，也没干什么体力活，却经常感觉浑身乏力，总想要躺下来休息，身体异常疲惫，别忽视，有可能是肝脏受损，已有变硬的趋势。
肝脏硬化，会影响身体代谢和消化、吸收能力，身体就吸收不到充足营养，肌肉会变得松软无力。
而且，肝脏受损后，神经和肌肉生理功能都会下降，体内的乳酸就不能正常排泄出去，乳酸含量变多，肌肉力量就会变得薄弱，也就容易产生疲惫感。
肝脏变硬，皮肤会发生变化，主要表现在三个地方，分别是面色灰*、肝掌和蜘蛛痣。肝脏变硬，肝功能下降，对刺激素灭活能力会变弱，雌激素水平过高，黑色素代谢就出现异常，黑色素堆积在皮肤，就会让肤色变得灰*。
雌激素水平过高，还会刺激到皮下血管，导致血管扩张，出现充血现象，肝掌也会随之出现，手掌大小鱼际处，会发红或出现红斑和红点。
除此之外，皮肤上还会出现很多红痣，像蜘蛛一样的红色痣，也是血管扩张形成的。要引起警惕的就是蜘蛛痣越多，说明肝受损越严重。
那么，肝变硬了还有机会逆转吗？
要看情况，若能及早发现问题，在早期就进行干预，逆转的可能性会比较大。越早发现越有利于肝脏恢复健康，可以有效减轻肝损伤。
若是肝脏变硬程度已经很高，想要逆转就比较难了，由此可见，日常生活中，多注意观察身体变化，可以多了解身体状况，发生问题时，也能早点发现，就可以早做干预。
情况不算严重的人，可以通过相关方式干预，再配合生活调理，肝脏能逐渐转好。生活调理，就是要在饮食和生活方式上做调整。
饮食方面，可以多补充营养，多吃养肝食物，比如含硒元素多的食物，豆类、鱼类、胡萝卜，适当吃一点，能帮助养肝护肝。
含维生素多的食物，也可多吃点，保护肝细胞，减轻肝脏负担，就能达到养肝目的。蔬菜和水果，含有维生素比较多。
生活方面，要改掉不良习惯，少熬夜、喝酒，心态要乐观点，还要多喝水、多运动，对养肝都有益处。