说话说：肝是哑巴，胃是喇叭。
肝脏是人体的哑巴器官，因为它没有痛觉神经，所以当发生病变的时候，人们很难察觉到。但是我们也不可否认，肝脏出现问题时会向你发出警告信号。
尤其是当肝脏逐渐变硬时，以下4种异常表现会特别的明显，已医院检查肝功能，别一拖再拖。
肝若变硬了，身体往往会有4异常，若你全都没有，恭喜肝还不错
皮肤发*：肝脏主要担负着身体的排*和代谢，如果肝功能出现异常干燥，慢慢变硬，身体中的胆红素分泌就会发生紊乱。
胆红素逐渐进入到血液中就会影响到皮肤的新陈代谢，皮肤就会出现明显发*的情况，也就是人们常说的*疸。
如果成年人出现了*疸的情况，那么就需要提高警惕，这很可能是肝脏向你发出的求救信号，医院检查肝功能。若你没有这种表现，说明肝还不错。
出现肝掌：我们都知道肝脏是一个比较沉默的器官，如果肝脏出现变硬的情况时，一般不会向身体发出呐喊的信号，但是也会有一些明显的迹象。
肝脏变硬的早期很多人都会出现肝脏的情况，也就是手掌大小，鱼际根部有明显的红色斑块或者斑点。
这种信号其实就是肝脏发生病变向你发出的求救信号，医院检查肝功能，进行相关的调理，这样才能够帮助你更好的呵护肝功能。
下肢水肿：很多人在平时可能出现下肢水肿的情况，适当的休息或者是适当的减少水分的摄入，都能够帮助你很好的缓解这种症状。
但是如果肝脏慢慢变硬，也会出现明显的下肢水肿情况，而且很长时间得不到恢复，因为身体堆积了大量的*素垃圾无法正常排泄。
出现这种情况，希望你别忽视，医院检查一下肝功能。除此之外下肢水肿也有可能与肾脏病变有关系，希望你别再傻傻忽视了。
出现蜘蛛痣：如果身体出现了红色的小圆点，而且小圆点周围出现了很多细小的血管分支，就像一只蜘蛛趴在人的皮肤上。
当出现这种现象时就要提高警惕，它被称为蜘蛛痣，也是肝硬化的早期病变信号。一般在人的前胸后背或者手臂上会出现。
医院做一下肝功能方面的检查，这样才能够预防肝癌的发生。如果你没有这种信号，那么说明你的肝功能还不错，恭喜你。
当肝脏发生病变的时候，身体会向你发出警告信号，希望你能留心观察身体的变化，除此之外，也可以通过食疗养生的方式来养肝护肝。
肝脏“加油站”找到了，并不是胡萝卜，换着吃，肝硬化或慢慢好转
说到养肝的食材，我们最先想到的是吃胡萝卜，胡萝卜含有丰富的维生素A，具有很好的养肝明目效果，而且能够帮助减轻肝脏的负担，修复受损的肝脏细胞。但是真正养肝的冠*并不是胡萝卜，以下食物才是肝脏，真正的加油站希望你爱吃。
猪血。猪血营养价值非常高，具有一定的排*功效，而且能够为我们的身体补充足够的血红蛋白，对于预防缺铁性贫血有帮助。
经常吃猪血也能够帮助提高身体的血液循环，排出*素和垃圾，进而有助于减轻肝脏的负担，所以猪血也被称为肝脏的加油站，爱吃的人很有福。
葛根。大部分人对于葛根也是非常熟悉，这是一种非常好的养生保健食材，不仅能够加速排出身体中的*素和垃圾，也能够维持身体内激素分泌平衡，帮助美容养颜。
葛根在养肝方面功效也是非常突出的，能够帮助快速排出肝脏中堆积的*素和垃圾，加速酒精的分解，减轻肝脏的负担，让你的肝功能变得越来越强大，肝硬化或许慢慢好转。
菠菜。菠菜绿油油的受人喜爱，营养价值也非常高，干不好的人如果经常把菠菜端上你的饭桌，养肝排*的效果也是非常明显的。
菠菜中富含有丰富的营养成分，能够更好的滋养肝脏，提高肝脏的排*和代谢功能，修复受损的肝脏细胞，激活肝脏代谢能力，肝硬化或许能慢慢好转，为健康保驾护航。
俗话说：治病不如防病。想要养护肝脏的健康，一定要坚持良好的生活习惯以及饮食习惯，这样才能够让你的肝功能越来越强大，为身体更好的排*。平时要保证充足的睡眠，因为肝脏是在晚上进行排*和修复的，熬夜只会透支肝脏的健康，劝你赶紧改掉。