每个人都希望自己有一个健康的身体，但是往往事与愿违，身体上总是出现这样那样的问题。平时我们通常感觉不到肝脏不好，以为它很健康，其实肝脏不好不一定会出现疼痛，而是会在你的头部表现出来，如果你发现头部有3个异常，也要往肝脏上想，可能是肝脏变硬了，赶快查一查肝脏吧。
01头发天天洗还是容易出油
现在洗浴条件好，每天都可以洗澡洗头，不像以前，可能一个星期才能去一次澡堂。尤其是每天要上班的人更加注意外在形象，几乎天天洗头，即便如此，还是感觉头发油油的，有时晚上刚洗过，第二天还没到中午额头和两鬓就开始出油了。头发容易出油的同时还有脱发的现象，每次一掉一大把，看得心疼不已。头发容易出油，说明肝脏代谢油脂的能力变弱。当肝脏变硬时，肝功能会受到影响，头皮中大量的油脂无法被代谢掉，就会油腻、脱发。如果你的头发也有这种症状，可能是出现肝硬化，应尽快检查肝功能。
02没有熬夜但是黑眼圈却很重
基本上每天早晨起来就会洗漱照镜子，不难发现面部变化。如果发现自己的眼底总是乌青的，黑眼圈很重，眼神没有光亮，就要怀疑是肝脏变硬了。一般来说晚上熬夜、长时间用眼会出现黑眼圈，但是如果你每天很早就睡了，很注重保护眼睛，却出现了黑眼圈，就说明是肝脏出现问题。肝脏变硬的人血液循环不畅，眼部会沉淀大量黑色素，黑色素无法及时代谢掉，就会出现黑眼圈。如果你有这种情况，说明肝细胞受损严重，建议及时医治。
03年纪轻轻就有很多白头发
头发也可以反映一个人的肝脏是否健康，如果才三十多岁，头发中却长出来很多白头发，就要考虑是肝脏变硬引起的。肝脏的状态关系着身体气血是否充足，如果肝脏良好，气色看起来红润，若是肝脏不好，不仅面部暗沉，头发也会受到影响。因为头发需要通过毛囊吸收营养，不能像其他器官那样直接获取养分，如果肝脏气血不足，养分就不能滋养发根和发梢，慢慢的头发就会缺少营养，变得稀软、发*，最终还会变白。尤其是太阳穴周围的头发，通常最先发白，这都说明了肝脏运转能力差。
肝脏变硬怎么办？做好这2点，防止肝硬化
1、积极治疗病*性肝炎
肝脏变硬是肝硬化的前兆，若是不想变成肝硬化，应积极治疗病*性肝炎，患者不用过分担心，它要发展成肝硬化通常需要数十年的时间，因此有充足的时间治疗。但是如果不进行抗病*治疗，继续喝酒、抽烟，这个过程就会缩短到数月，可能用不了两年就会发展成肝硬化。
2、尽快戒酒
酒精是肝脏变硬的元凶，持续的喝酒会加快硬化进程，降低肝脏的解*能力。因此，想要肝脏及时止损，一定要将酒戒掉，不碰酒精类饮品
肝脏变硬并不可怕，关键是患者应看到身体上的异常，及时作出反应，积极查找病因，是否有炎症、纤维化等问题，确诊后积极配合医生治疗，不要拖延。