现在的时代与以前大不同，不仅是社会发展不同，人的平均寿命也在提高。
在古代，很多人在壮年时期就早早离世，而现在就不一样了，二三十岁正是年轻时期，是身体最好的时期，到了45岁以后，身体才会慢慢变差。
45岁后，随着身体的衰老，有些问题也会逐渐找上门，身体健康受到各种威胁。
因此，许多人也把45岁后称为生命高危时期，在这样特殊的时期，有些常见问题一定要引起重视，以免影响健康长寿。
45岁后，身体两处发“硬”，两处变“脏”，影响寿命，莫忽视
血管变“硬”
人过45岁后，血管疾病是高发阶段，会出现血管粥样动脉硬化，血管发生硬化，会导致心脑血管疾病发生，常见疾病有冠心病、心肌梗死、缺血性中风、脑出血、脑血栓等。
血管硬化后的表现：
1、头晕头疼：在血管硬化早期，头晕头疼是比较明显常见的症状，患者会出现一些轻微的头晕、头疼的情况严重的可能会出现眩晕、眼球震颤、胸闷恶心的现象。
2、记忆力减退：上了年纪的人记忆力越来越差，都抱怨是年纪大了，事实上要警惕血管硬化。
3、睡眠障碍：无法入睡很可能是血管硬化的早期表现。此类患者会出现失眠、多梦、易惊醒、盗汗的症状。
如何软化血管？
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